سترات الماغنيسيوم، 120 كبسولة نباتية

Supplement Facts

الوصف

• يعتبر الماغنيسيوم رابع أكثر المعادن اهمية في جسمك ، في الواقع ، لا يستطيع الجسمك العمل بشكل صحيح بدونه.
• الماغنيسيوم معدن مهم لإنتاج الطاقة والتمثيل الغذائي ، وتقلص العضلات ، ونقل النبضات العصبية ، وتمعدن العظام.
• يدخل الماغنيسيوم في حوالي 300 تفاعل إنزيمي في الجسم.
• يلعب الماغنيسيوم أيضًا دورًا في النقل النشط لأيونات الكالسيوم والبوتاسيوم عبر أغشية الخلايا ، وهي عملية مهمة لتوصيل النبضات العصبية وانقباض العضلات.
• سترات الماغنيسيوم هي واحدة من أكثر تركيبات الماغنيسيوم شيوعًا.
• تشير بعض الأبحاث إلى أن هذا النوع هو من بين أفضل أشكال الماغنيسيوم امتصاصآ في الجسم.
• نظرًا لتأثيره الملين الطبيعي ، فإنه يستخدم أحيانًا أيضًا لعلاج الإمساك.
• يتم تسويقه من حين لآخر كعامل مهدئ للمساعدة في تخفيف الأعراض المرتبطة بالاكتئاب والقلق.
• من خلال المساعدة على تهدئة الجهاز العصبي ، قد يساعد الماغنيسيوم في تحضير جسمك وعقلك للنوم.
• تم ربط مستوي الماغنيسيوم المنخفضة بارتفاع مستويات التوتر ، والاكتئاب ، والأرق أو اضطرابات النوم ، والصداع أو آلام / ضيق العضلات ، والإرهاق.

طريقة الاستخدام

• تناول 3 كبسولات يوميا ويفضل مقسمة على جرعات مع الطعام.

تحذيرات الاستخدام

• فقط. استشر الطبيب في حالة الحمل / الرضاعة ، تناول الأدوية ، أو الإصابة بحالة مرضية. يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال.